Билет на челлендж по питанию и похудению

Весенний челлендж
Длительность: 5 дней

Внутри:

 Готовое меню на каждый день (общее для всех)
 Взвешиваем еду и кушаем согласно нему
 Вебинар (прямой эфир) про питание, как выстроить баланс, чтобы худеть и быть сытой с учетом всех макронутриентов.
 Общий чат - куда все присылают отчеты за день
 Минимальная активность - 10.000 шагов в день.

От Вас: весы и сама еда, возможность готовить несложные блюда

Задача: Челленджа: выстроить дисциплину в питании, 3х разовые приемы пищи, снять отек.

На время челленджа исключаем АЛКОГОЛЬ.

Сладкое оставляем в небольших количествах. Еды будет достаточно)

Стоимость участия для следующих 10ти человек: 4.900 рублей 6.900 рублей

Внимание! Цена может измениться.